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一、普洱茶产地
普洱茶主要有三大产区：西双版纳、普洱和临沧，除此之外，保山、大理、红河等地也有一定的产出，但主要产地还是集中在西双版纳、普洱和临沧
1.西双版纳
以勐海县和勐腊易武的产量最为庞大。勐海县的勐宋、南糯山、帕沙、贺开、布朗山、老曼峨、巴达山等地都是重要的普洱茶产地，且在这些产地很多寨子、山头都有很大的名气。其中，勐海勐宋的保塘、大曼吕、那卡；南糯山的半坡寨、姑娘寨；贺开的曼弄、邦盆、曼囡；布朗山的老班章、新班章、老曼峨、曼兴龙、曼糯；巴达山的章朗等在普洱茶产地中都有很大的名气
易武茶区：刮风寨、丁家寨、落水洞、一扇磨、麻黑、高山寨等都是名寨的重要代表。
2.普洱产区
以澜沧县景迈、邦崴和景谷县的千家寨最为出名。
3.临沧产区
主要有勐库镇双江县、邦东、凤庆等地，其中勐库镇有东西半山“十八寨”的说法，其中冰岛五寨颇有知名度，尤其以冰岛最受追捧，此外懂过、大户赛、坝卡等地也具有一定的名气。邦东岩茶较为知名，其中大雪山、昔归也是近年来颇受追捧的茶品。
二、普洱茶分类
普洱茶按形态分：散茶和紧压茶茶（紧压茶分为饼茶、沱茶、方茶、砖茶）
普洱茶按茶菁原料分：乔木和灌木
普洱茶按年限分：新茶和老茶
普洱茶按发酵转化分：生茶和熟茶，生茶因没有经过渥堆发酵刺激性较大，熟茶有经渥堆发酵，胃不好的朋友可以选择熟茶进行品饮。
普洱茶按口感上分：清香、樟香、荷香、枣香、参香、陈香
普洱茶按存储分：干仓和湿仓
生茶（新茶）泡法
水温在90℃左右，水温太高容易烫伤茶叶，冲出苦涩味。先洗茶，一般洗一到两遍。一道茶冲泡的好不好，关键在洗茶这道工序，不能小看。主要决定于水温，和冲泡时间，出汤的速度，这些最好自己感觉。切记出汤后要打开壶盖或碗盖，否则容易损害其香气和品质。每次出汤力求干净。
生茶（新茶）储藏：买回家中后不宜马上密封，要略透气。如果新茶存有较重仓味，可先将其置于空气中，待仓味散尽后在储存。无味或略有仓味的整筒饼茶，可将竹箬拆去，单饼储藏，也可以撕掉外包纸再储藏。整筒茶若无仓味，可在竹箬外用宣纸，棉纸或牛皮纸包裹，然后存放。这些包装纸有调节作用，可以挡住外界过多的湿气。
三、普洱茶的功效
1.解渴
2.提神
喝茶有一定的提神功能的，且越浓的茶提神功效也好，生茶更加明显。
3.排毒
普洱茶的排毒功能其实很好理解，你不断地喝茶，然后不断地想要上厕所，在这新陈代谢的过程中自然而然实现排毒效果。不过也需要提醒一些身体燥热容易便秘的茶友尽量选择生茶，熟茶可能会加剧这种状况，对排毒反而不利。
4.清新口腔
喝茶对于清新口腔一定是有用的，或者用茶水涑口的话效果尤为明显，不过最好选用一些茶香表现较好的茶，能够感受到“唇齿留香”的效果。
5.暖身
在冬天或者雨天可以来一杯热热的熟茶，身体确实会感觉暖和不少。
普洱茶还具有减肥、降三高、养胃护味、抗衰老、防辐射、美白养颜等功效。（来源：臻品春秋茶业，图来源：南茗佳人）
