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吉噶·康楚仁波切说，“愿望和实际之间的冲突，为我们的心灵带来了巨大痛苦。放下自我重要感，穿越幻象，以看到真正的自己，这需要很大的勇气，而这正是修行者的道路。”世界...

洗不洗茶是态度问题，如同“洗洗睡吧”，洗洗和睡吧被约定俗成的连在了一起，其实洗不洗和睡不睡没有骨肉相连的因果逻辑。洗洗再睡，一部分人感觉会更美好，另一部分这一洗可能就孤枕难眠了...

茶，是一种健身益体、老少皆宜的优良天然保健饮料。饮茶想要达到应有的效果，最好依据四季气候的变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用。那么四季适宜喝什么茶？四季喝茶应注意些什么呢？ 饮茶能养生，对此人们已是...

品茶，品味，品人生。 如果茶只是一杯普通饮品，恐怕不会受到那么多人喜爱。茶有内涵，不仅在于茶在水中弥漫的滋味与香气，能在于在这一杯小小的茶中，蕴含着的深刻人生哲理，耐人寻味！ 茶之心 第一是等待沸水的...

当我们需要购买茶时，往往不知如何去挑选，如何判定这款的品质，或者如何辨别茶叶品质的优劣？ 今天我跟茶友分享一个比较实用好辨别的方法，具体而言可以从“净、香、润、厚、甘、甜”六字...

喜欢在静幽的夜里，静品一壶香茗，伴着氤氲的茶香，梳理张乱的思绪。静静的看着一片片叶子，在杯中一次次的翻滚，沉淀，一杯水由浓到淡，也品着一壶茶从馨香到无味的过程。 古往今来，季节更迭，花开花落，岁月山河...

普洱茶的品饮哲学是：喝熟茶、藏生茶、品老茶。云南传统优良的普洱茶，本是乔木青饼茶品。现在的普洱茶多为灌木熟茶产品，虽然在艺术品茗上的条件不足，但是对于保健功能是有同等高贵价值，喝普洱熟茶可以喝出健康的...

现在说的茶王树，它并不是一棵树。 一棵树被称作“茶王”并不稀奇，在云南虽不说俯拾皆是，但以产茶为营生的村寨几乎都有这么一棵老家伙。 稀奇的是，一片茶园，或者一个地区，被叫做&l...

因为，茶可减肥抗癌 23.一杯茶，300毫升，抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒，相当于12瓶白葡萄酒，相当于12杯啤酒，相当于4个苹果，相当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁。 24.喝茶特别解体渴，尤其是好...

茶，须静下心来细细品味，才不辜负了好茶。人生亦如品茶般微妙。古时人们就对品茶充盈着熟悉和热爱，对茶赋予了很多的文化。 早在宋代，茶，就是一种福气的象征，经常喝茶不仅能除烦涤尘，对身体也有一定的保健作用...