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春节期间，家家户户都准备最好的酒菜迎接客人，肯定少不了大鱼大肉。想必你在走访亲戚的过程中油腻的菜式吃得不少，甚至开始出现“腻”的现象。今天就和大家分享一些过年可以用来解腻促进食欲，且让肠胃得到舒缓的方法。
 陈皮+山楂泡水消食健胃事半功倍
山楂和陈皮会经常在一起进行搭配，除了味道上会有较好的融合，其结合的功效也是非常不错的。《本草纲目》云山楂的功效有：“化饮食，消肉积、癥瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀。”由于山楂含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
山楂陈皮融合加以泡水有健脾消食等功效。山楂的主要功效就是消食消积，有一定降糖降脂的作用；而陈皮的主要功效就是理气消食，一般用于各种消化不良引起的气滞，主要表现为脘腹胀满、气行不畅等的病症。陈皮和山楂都有一定的消食消积的作用，所以二者一起泡茶时消食健胃的功效是事半功倍的。
陈皮+粥具有和胃理气之效
中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经，有行气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功，《本草纲目》言其"苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，意是取其理气燥湿之功....疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞，痰疟"。
而喝粥有助于人体消化吸收，尤其是孩子和老人更时候食用。大米在熬煮时，温度超过六十摄氏度米就会发生糊化作用，米充分溶解在水中，并且在煮一段时间后米和水融合后，米变得浓稠软烂，食用时入口即化，下肚后容易消化，很适合肠胃不适和没有胃口的人食用。将陈皮加入粥中熬制加强了健脾开胃的功效。
陈皮+雪梨具有宣肺止咳之效
冰糖雪梨具有止咳的功效人人皆知，但是加陈皮的冰糖雪梨又有没有听说过呢？在冰糖雪梨里面加入陈皮一起煮，宣肺止咳的功效达到更上一层。主要是因为陈皮具有健脾化痰的功效，而冰糖雪梨起到很好的润肺止咳的作用。
宣肺止咳是煮梨水加陈皮的重要功效之一，陈皮这种中药材能燥湿化痰，也能温化寒痰，具有宣肺止咳的作用，平时最适合寒咳的人群食用，另外梨则可以入肺经具有清热化痰的功效，两者一起煮水喝不但能宣肺止咳还能起到一定的滋补功效。下次煮冰糖雪梨水的时候不妨加入几瓣陈皮。
丽宫食品专注陈皮产业链20余年以来，丽宫食品用匠心精神将每一片新会陈皮都在24小时×360°管家式服务中沉淀与陈化。我们坚信着只有精心呵护每一片陈皮，才能将最好的陈皮馈赠给大家。
还有几天就要上班了
过年这几天吃腻的朋友们
不妨喝上一杯柑普茶、陈皮水解解腻
拥有健康的体魄才能迎接新的工作
最后祝你们在新的一年里身体健康
丽宫侨宝专注陈皮二十年
1997年，丽宫开始投身陈皮行业，成立陈皮产品研发小组
2004年成立江门丽宫国际食品有限公司，推出自有品牌-侨宝，专注新会陈皮产品开发，新会陈皮文化推广
2008年6月，新会陈皮成功注册为地理标志证明商标，成为江门地区首件地理标志证明商标，侨宝新会陈皮被授权国家地理标志产品。
2011年开始研发柑普茶的工艺，经过多年经验积累下来针对不同镇区、气候和品种的24种工艺，以及柑普茶的生产标准流程48道工序的规模化生产。
2017年11月，江门丽宫国际食品股份有限公司（股票代码：872325）成功登陆全国中小企业股份转让系统(新三板)，被新会区政府授予“新会陈皮第一股”称号。
丽宫侨宝，拥有9个国家级工艺发明专利的高新技术企业，专注陈皮行业20年，丽宫人投身陈皮行业，专注开拓陈皮新产品，新用途，倾心打造新会陈皮品牌企业。
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