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茶人朋友一般都知道泡茶需要的合适水温，并根据每个茶种来区别对待，以保证最佳的冲泡质量。 但很少会去关注饮茶的温度，甚至觉得这个问题很可笑。饮茶温度还需要什么讲究，不就是端起来吹吹气，可以入口了就喝呗，...

盖碗外型美观又万用，无论是什么茶都可以用盖碗来泡，是爱茶之人必不可少的器具。 常常有茶友说，自己用盖碗泡茶一不小心就会烫到手，但是看茶艺师泡茶时，不仅姿态优美，盖碗拿得稳稳当当，就好像盖碗一点都不烫一...

人们生活水平的提高，饮食习惯的改变，每天摄入的脂肪和碳水化合物增多，肥胖者越来越多。然而肥胖症又是糖尿病的主要危险因子，因此糖尿病患者也在逐年增多。 糖尿病（DiabetesMellitus）是指胰岛...

煮水以银壶为贵，泡茶以银壶为尊 大家都知道，因为银是天然的抗生素。古人有“水为茶之母，器为茶之父”一说。银壶，煮水时释放的银离子，能除去水中杂质、杂味、细菌等，能使水质变软变薄...

夏天到了，很多人会通过健身运动来减肥，那在运动的过程中，人体中水分会流失，因而人会感到渴，而茶有解渴的功效，有的人常常会在运动后喝茶，那么运动后究竟可以喝茶吗？运动后喝茶真的可以解渴吗？ 运动后身体机...

我们中国人讲究开门七件事：柴米油盐酱醋茶，而文人墨客也有七件宝：琴棋书画诗酒茶。 在俗世的生活和雅致的把玩之间，茶都扮演着重要的角色。今天的我们如何通过饮茶来强身健体而又养心，小编给您说道说道。 都说...

品茶的时间，静谧而安宁。榻榻米上，一几一蒲团，一壶一茗杯，人在草木间，竟是难得壶途（糊涂）。 修道之人，一把陶壶，就可云水天涯的人生。陶，是浴火重生的艺术，烈火有多少任性，它就有多少姿态呈现于你的眼前...

立秋以后气候干燥，夜晚虽然开始变得凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，我们应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主；并且空气中湿度开始减小，皮肤容易干燥。因此...

中国人爱饮茶，不止是喜欢茶清爽的口感，更是多年来养成的健康生活习惯。 但你知道，茶叶中的什么成分有益于身心的作用吗？ 今天，咱们就聊一聊茶叶中的瑰宝——茶多酚。 茶多酚是什么 ...

人人都知道，喝茶能带来健康。 茶为什么这么好，咖啡、豆浆、果汁不能能替代茶吗？茶里面，有什么东西？其他饮料就没有吗？ 看完这篇文章你就能明白，茶为什么会成为我们独一无二的最爱。 茶中的有效成分一览 茶...