春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。   合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。 ...

  很多人都说：“晚上不能喝茶，喝了会失眠。”   晚上喝茶，一定会影响睡眠吗？其实未必。   茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但茶也能安神，只要...

  湿气如何产生的：   1、饮食因素：   吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。   为什么成型的大便很少呢？...

  关于普洱茶，我们先来听北京医院心内科主任医师汪芳讲个真实的故事：   北京医院心内科主任医师汪芳   我有一位朋友很早就得了冠心病，后又做手术放了支架。苦于胃不好，术...

  近几年来，古树茶成为普洱茶市场上最具品饮价值和收藏价值的品类之一。   严格来说，古树茶只是一个概念，此概念起源于2003年前后，指用古茶树为原料制成的普洱茶品。不过那个时期，...

  香气是茶叶的灵魂，香气是普洱茶永恒的魅力。有一首赞美普洱茶的诗曰：“滇南佛国产奇茗，香孕禅意可洗心”。   普洱茶的香气颇为丰富，普洱晒青茶香气是高雅幽...

  “勐海味”的说法最初起源于上世纪九十年代末，是消费者对云南勐海茶厂出品的普洱茶（尤其是熟茶）产生的一种特殊“味觉”的称谓，也是勐海茶厂区别...