每天三杯茶,养足精气神 茶百科

每天三杯茶,养足精气神

不同季节或一日之中不同的时间,对应着不同的茶,像极了生命中或凉或暖的时光。 众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶。 而以茶养生的关键在于掌握好不同季节喝不同的茶,一天之间喝不同的茶,再结合自己的...
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原来喝喝茶,比吃保健品更好 茶百科

原来喝喝茶,比吃保健品更好

茶叶中含有多达500多种的化学物质,包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。 这些成分大多对人体有益,在这些有益元素的共同作用下,可带给我们从头到脚的保护。 大脑 我们喝下去这...
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