茶叶里面含有大量的咖啡碱以及茶多酚可达到保健的效果，提高了肌肉耐力，同时也可对抗疲劳感，增强了抵抗力和免疫力。另外也能够抵抗紫外线，保持人们的身材。不同的人群要选择不同的茶叶才能够达到保健效果。常喝茶...
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学会喝茶的这六种搭配，效果翻倍
虽然茶的保健养生功效不错，但也别一直喝一种茶，帮茶配个伴，效果跟口感会翻倍哟！ 绿茶+柠檬汁，保护心脏 绿茶中富含儿茶酚抗氧化剂等茶多酚类化合物，具有预防癌症、改善心血管健康等多种保健功能。曾有研究发...
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新手学茶，简单3个步骤，轻松泡好茶
刚开始学泡茶的时候，往往面对一款茶无从下手，是每个新手都会碰到的问题。这个茶有什么特点？用什么来泡？泡多久？泡茶的步骤是什么？面对这一堆问题在脑海中纠结，刚开始学泡茶，首先要掌握好泡茶的...
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出汤·有方便不能当随便
出汤 从煮水器倒水叫注水，从泡茶壶倒水叫出汤。茶事亦然，泡茶重节奏，缓字是主旋。心平气和泡壶茶，非有涵养者不能达 泡茶有二法，技法是基础，心法是修炼 技法炼艺，心法修行，神乎其技终是技，无助生心才是心...
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煮茶有学问，哪些茶叶适合煮着喝？
泡出来是水，煮出来是汤 泡茶泡其锋芒，煮茶煮出精华。泡茶与煮茶正如泡面与煮面。泡能泡出茶内涵物质的30％，煮茶则能煮出60％，我通常是泡几泡普洱之后，再拼配泡完的叶底来煮，用心侍侯，期间满室飘香，妙不...
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手中的普洱茶有这3种甜味，说明是“古树纯料”
经常喝普洱茶，的茶友们都知道。“古树纯料”制作的普洱茶 十分耐泡并且越喝越感觉到甘甜。 而普通的台地茶耐泡度不高，甘甜的感觉随着泡数而减少。 古树茶十几泡之后还会感觉到甘甜，持...
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茶叶基本常识，看看你都知道吗？
喝茶，只是生活的一部分，并不能给生活带来根本的改变，但是茶喝多了，身体愈发觉得通透，生命的状态让人更舒适、更轻松。很多人刚开始喝茶的时候，看到“大红袍”几个字，就误...
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茶叶具有防癌杀菌作用吗？
春天清新绿叶分割线,生活中，一直有个可怕的肿瘤君“潜伏”在我们的四周，它破坏健康的组织器官，转移至其他部位，形成新肿瘤，复发、转移，危及生命。迄今为止...
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当生活如茶
生活如茶，平淡且真。柴米油盐酱醋茶是日常茶；琴棋书画诗酒茶是情趣茶，若琐事情长生了困意，便请茶来点醒灵魂。无需雕刻也无法触摸，岁月却在每一个细节之处，改变了山川河流，改变了我们的固执不从。愿有人伴你把...
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买茶不要信这些“鬼话”都是骗人的！
在鱼龙混杂的市场，不仅茶叶品质良莠不齐，就连茶老板也会用他们的话术来引诱茶友买茶，其中还有些违反茶叶品质的，茶友们要擦亮眼睛仔细看了。买茶时别相信这些鬼话。 鬼话1不苦不涩不是茶 这也许...
