茶,食物中的血糖稳定剂 茶百科

茶,食物中的血糖稳定剂

近年来,随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏及少动多坐的生活方式等诸多因素,中国糖尿病发病率增长迅速,已成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。 截止2019...
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茶界冷知识你知道这个吗? 茶百科

茶界冷知识你知道这个吗?

茶桌上的一些茶叶冷知识你知道多少?好茶叶和笑话一样,都是有梗的!入门级的茶友一般是见不得茶叶有梗的。绿茶确实茶梗很少,因为绿茶采摘时讲究的是鲜嫩,嫩茶叶自然没有梗。但对于乌龙茶、普洱茶、黑茶而言,在采...
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喝茶,是提高免疫力的最好习惯 茶百科

喝茶,是提高免疫力的最好习惯

茶叶,作为世界上最健康的饮料,没有之一,许多人爱喝茶,看中的都是茶带来的健康的价值。 坚持长期喝茶的人,肯定都能感觉到自己身体在发生变化,却又很难说出来个道理。 美容养颜 长期生活在雾霾之下,长时间对...
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湿气重喝什么茶好 茶百科

湿气重喝什么茶好

湿气如何产生的: 1、饮食因素:吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。 为什么成型的大便很少呢? 中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,以肉食为...
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喝茶禁忌:不宜多喝茶的10种人 茶百科

喝茶禁忌:不宜多喝茶的10种人

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的络合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。 1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶 茶...
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泡一杯好茶的秘诀 茶百科

泡一杯好茶的秘诀

  冲泡手法,是茶在作为饮品之前的最后一步。   这最后一个变量,至关重要,这也是茶艺师的价值所在。   茶艺师除了让人赏心悦目以外,会不会泡茶,其实才是根本。 &nbs...
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