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养生重在养心。而茶，能颐养身心。于身能提神明目、消食去腻、清热解毒，于心能消愁解闷、陶冶情操、明心悦智。 虽然现代医学发达，但古人对茶的研究、理解，绝不逊色于今人。古籍中有许多关于茶能养生的记载，读来...

中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋自3岁开始，坚持喝茶80多年，研究茶60多年。 最近，这位院士上了央视，茶又火了。 他有句名言：“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮...

  俗话说“烟酒茶不分家”，街边常常可以看见“烟酒茶”专卖店。   要说奇怪也很奇怪，明明烟酒伤身而茶养生，烟酒茶怎么可以是一家？要...

随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会觉得有明显改观。 这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。 可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络...

  有人说，喝茶喝的是人生几何，那些委屈和艰难的夜，变成一味只有自己知道的苦，那些想说却没说的话，酿成一味不足为外人道的涩，那些功成与名就的时刻，化成一道留在别人口中的香，那些平淡却温暖的日...

茶叶，作为世界上最健康的饮料，没有之一，许多人爱喝茶，看中的都是茶带来的健康的价值。 坚持长期喝茶的人，肯定都能感觉到自己身体在发生变化，却又很难说出来个道理。 美容养颜 长期生活在雾霾之下，长时间对...

  茶是良师，教会我们太多的东西。   师者，所以传道授业解惑也；茶者，所以涤烦解渴助思也。人的一生总有一些人会在你生命里改变了你的人生，这些皆可以称之为“老师&rdq...