饭后什么时间喝茶最好? 茶百科

饭后什么时间喝茶最好?

    饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长。茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血...
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适合冬季的茶类种类 茶百科

适合冬季的茶类种类

  俗话说,春夏养阳、秋冬养阴,冬季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。   合理“养生”就是要通过养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储...
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